Estás aquí:  Inicio  /  Programación  /  Ejercicios Espirituales  /  Más información sobre EE

Más información sobre Ejercicios Espirituales

¿Qué son?

Los Ejercicios son un conjunto de meditaciones, contemplaciones, oraciones, exámenes …

Que hechos de una cierta manera
Y siguiendo una secuencia particular
Nos hacen vivir una “experiencia espiritual”; un encuentro personal

Son una pedagogía espiritual, un camino, un método que nos ayuda a encontrarnos con Dios

Que nos reorienta y nos lleva a vivir una experiencia de Dios

Son una pedagogía espiritual que nos enseña a elegir no tanto lo que yo quiero sino lo que Dios quiere para mí

Nos ayuda a escoger aquello que nos permite volver a él y alcanzar la verdadera felicidad.
Nos ayuda a saber qué hacer, qué decidir o cómo mejorar mi vida

El objetivo de los Ejercicios

El objetivo es “ponernos en situación de máxima libertad interior” (desapego, no-preferencia) para que podamos elegir la alternativa que Dios desea.

De forma que ninguna cosa creada pueda determinar nuestras decisiones sino sólo Dios y nuestro deseo de volver a él.

Desgraciadamente hasta que no nos encontremos en un estado de ‘libertad interior’, toda decisión que tomemos se orientará a satisfacer nuestros apegos y seguridades personales.

La estructura de los Ejercicios

Los Ejercicios completos duran unos 30 días y tiene 4 etapas:

  1. Descubrir que Dios me quiere y que tiene un plan para mí.
  2. Ordenarme para poder elegir lo que Dios quiera.
  3. Elegir lo mejor para mí (lo que me lleve a Dios y me haga feliz).
  4. Confirmar mi elección.

Sus distintos ‘ejercicios’ se han estructurado para llevarnos a un estado de “libertad máxima” a fin de que podamos tomar decisiones respecto a nuestras vidas.

Las decisiones que se toman en Ejercicios son básicamente de dos tipos:

  1. Las que deciden el rumbo de nuestras vidas.
  2. Las que nos llevan a reformar o corregir la manera como vivimos nuestras vidas.

En función de este plan, los Ejercicios Espirituales se estructuran en 4 partes, que San Ignacio llama las 4 semanas de Ejercicios.

Maneras de hacer los Ejercicios

En función de la dedicación, los Ejercicios pueden ser:

En "retiro".

A aquellas personas que pueden contar con días libres para hacer la experiencia, San Ignacio les recomienda que se retiren a un lugar apropiado en donde, alejado de amigos y conocidos y libres de interferencia y llamadas, puedan dedicarse completamente a vivir este encuentro con el Señor.

En la vida diaria.

Sin embargo, aquellos que por sus ocupaciones no pueden disponer de días libres ni "retirarse" a vivir la experiencia, pueden hacerla durante su vida cotidiana. La condición es que estén dispuestos a dedicar una hora diaria a hacer el ejercicio debido.

En función de la extensión, los Ejercicios pueden ser:

De un mes.

La experiencia completa de Ejercicios dura aproximadamente treinta días; a razón de cinco ‘ejercicios’ diarios de una hora cada uno; es decir, cerca de 150 ejercicios en total. A esta experiencia completa se la conoce como “el mes de Ejercicios”.

A lo largo de varios meses.

San Ignacio fue muy consciente de que son muy pocas las personas que pueden disponer de un mes entero para dedicarlo a esta experiencia espiritual. Por tal motivo propone la alternativa de hacer el “mes de Ejercicios” a razón de 1 ejercicio diario (de una hora), a lo largo de aproximadamente 5 meses. A esta manera de hacer Ejercicios se la conoce como “Ejercicios en la vida diaria”.

De más o menos días.

Ignacio considera también la posibilidad de adaptar los Ejercicios tomando en cuenta la situación real de cada ejercitante. De ahí que sea posible hacer versiones reducidas de 8 días, 5 días o hasta de 3 días. En estas versiones reducidas el ejercitante puede hacer alguna parte de los Ejercicios o una síntesis de los principales ejercicios del mes.

Centro de Espiritualidad Ignaciana

Sede Breña
Calle Fulgencio Valdez 780 - Breña - Lima (ver mapa)

Sede Fátima
Av. Armendáriz 350 - Miraflores - Lima (ver mapa)

Teléfono: 433-7337
Correo-e: CEIsecretaria@jesuitas.pe